大學生寒假實習總結（通用21篇）

　　總結就是把一個時間段取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓進行一次全面系統(tǒng)的總結的書面材料，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，讓我們好好寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢？下面是小編精心整理的大學生寒假實習總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　大學生寒假實習總結 1

　　這個寒假是我大學生涯的第一個假期，為了不荒廢我長達50天的假期，經人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當?shù)氐某�市里做了一個月的社會實踐。

　　x月三日，是我進入超市的第一天，當然也是我作為銷售員的試用期。七點半的早晨我懷著忐忑不安的心情去找老板面試，由于都認識的原因，直接就被錄用了，于是很愉快的進入了合作期。經老板介紹，超市主要分為服裝區(qū)食品區(qū)日化用品區(qū)玩具區(qū)菜區(qū)，而我主要負責食品區(qū)。食品又分為散稱，飲料，餅干，膨化等，在將近兩個多小時的產品介紹后，我也終于對超市有了大體的了解，也知道了我工作區(qū)的基本流程。

　　每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區(qū)內的衛(wèi)生，然后八點半左右進入理貨時間。一開始以為所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，后來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產日期，因為同樣一種食品，很多都是分期送過來的，對于那些臨近過期的食品要提前進行貨物下架，廠家會定期給免費調換過期產品。

　　臨近春節(jié)的時候，為慶祝超市成立六周年，超市做起了店慶活動，以“多購多得”為理念，凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進行抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區(qū)周轉之外，還要在臨近的菜區(qū)幫忙，菜價是個很讓人頭疼的.東西，因為每天的菜價都會有變動。

　　在超市的日子感覺時間過的很快，很忙碌也很充實，在這里不僅讓我了解到了最 基本的超市經營服務理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對于人際交往的認知。

　　這不僅是一次實踐，也是一次人生經歷，以后我會參加更多的社會實踐來豐富自己的人生閱歷!

　　大學生寒假實習總結 2

　　2004年6月26日，我們班乘車到泰和實習，早上6點半出發(fā)，上午11點到達，在泰和實習了3個小時，我認識到：泰和至井岡山高速公路是江西省路網規(guī)劃中的旅游高速公路，也是通往井岡山風景區(qū)的便捷通道，全長62公里。同時建設廈坪至井岡山旅游城茨坪鎮(zhèn)連接線，長22公里。泰井高速公路工程按全線四車道高速公路標準建設，計算行車速度80公里/小時，路基寬24.5米;連接線計算行車速度40公里/小時，路基寬16 米。全線共設橋梁42座，其中主線特大橋1座，大、中橋23座，涵洞218道，隧道3座，累計總長4008米，其中津洞隧道左線單洞長2015米，是江西省迄今為止最長的公路隧道。目前，上萬名建設者克服雨水多、工期短、環(huán)保要求高、地形地質復雜等困難，科學安排施工，全面加快工程進度，力爭在2005年5月建成通車。

　　實習中，負責那個路段的總工程師給我們詳細介紹了路基的壓實作用，方法，步驟及路面施工的具體措施，具體講到：氣候因素影響著路基施工的質量，不同地區(qū)應根據(jù)本地氣候特點選擇合理的施工季節(jié)。四季差別不明顯，但夏季多雨，路基填土含水量難以控制，故不是理想的施工季節(jié)。其它時間降水較少，氣溫適度，便于路基填土含水量及路基壓實度的控制。在路基施工中，如果土質不良，即使松鋪厚度適中，碾壓合乎規(guī)范，仍然很難達到壓實度標準。所以，一切路基填土都必須經過試 驗。在高速公路的施工中，路基填土普遍采用粗粒土，這種土的級配良好，加之本身的性質，一般只要機械碾壓合理、松鋪厚度適中，比較容易達到規(guī)范的要求。瀝青面層由三層組成，下面層和中面層均采用粗粒式瀝青混凝土，厚各為6cm。中、下面層中的粗集料一律采用石灰?guī)r碎石，雖料源尚可滿足，但粒形不好，針片狀含量較高。實踐證明，用鱷式軋石機不可能生產出粒形完全符合要求的'集料。交通部公路二局鎮(zhèn)江段油面施工中采用錘式軋石機自行加工的集料，由于粒形好，其配比設計較順利，攤鋪后的油面質量也高出一籌。

　　在這次實習中，我們將書本上的東西與實際相結合，又向經驗豐富的總工程師請教了很多平時不明白的問題，獲益不淺。希望以后能經常進行這樣是實習，這樣我們才能學到更多的東西。同時也體驗了工地的辛苦，天氣的酷熱。

　　我們的實習雖然已經結束，我的心也在不停地跳躍著...... 朋友們，來吧!建筑工地雖說雜亂無章，但正是這些雜亂無章合奏了一支強悍有力的交響樂，唱響祖國大地。相信祖國的建筑事業(yè)明天更美好。

　　大學生寒假實習總結 3

　　時間過得真快。突然，我十幾年的學生生活就要結束了�；仡欉@兩個月走過的路，經歷的事，沒有太多的感慨和喜悅，有著平靜而從容的心態(tài)。在電子廠的這段時間，作為一個剛步入社會的年輕人，他什么都不懂，沒有社會經驗。但是在老師和師傅的幫助下，我很快就融入了新的環(huán)境，這對我以后踏入新的工作崗位非常有利。

　　實習是每一個大學畢業(yè)生都必須具備的體驗。它讓我們在實踐中了解社會，讓我們學到很多課堂上學不到的知識。它也開闊了我們的眼界，增長了我們的知識，為我們將來更好地服務社會奠定了堅實的基礎。更何況我畢竟親身體會過。以前，作為一名學生，我的主要工作是學習，但現(xiàn)在我將踏上社會。顯然，我的身份會改變，我的自然焦點也會隨之改變�，F(xiàn)在我的主要任務應該是逐漸從學習轉向工作。例如，這幾個月是一個過渡期——從學生到上班族的過渡，這是一個關鍵階段。

　　一.導言

　　Xx有限公司是世界上筆記本電腦鍵盤和液晶電視背光模組轉換器的前兩家制造商之一。xx有限公司擁有豐富的OEM/ODM合作經驗，向世界各地的知名客戶銷售產品，并在中國大陸、日本、美國和歐洲分銷產品。擁有近400項全球專利，產品銷往世界各地。

　　二、實習經歷

　　當初在電子廠實習第一件事就是“累”，但漸漸習慣了。由于我們同學大部分都是獨生子女，沒經歷過太多風雨，可以說大部分同學都是在保護傘下走過的。系里組織的實習生活，可以給這些學生真實體驗現(xiàn)實生活中的酸、甜、苦、辣；然而，我很興奮地看到，當我們學生在實踐中遇到困難時，我們并沒有退縮，而是勇敢地面對現(xiàn)實，挑戰(zhàn)困難。實習鍛煉了我們的意志，讓我們現(xiàn)在的意志比實習前更堅強。我們才真正體會到“梅花香來自苦澀味”的滋味。

　　這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，給我們提供了一個社會實踐和培訓的大舞臺，也給我們提供了一個管理體制的大舞臺。廠長直接把日產量固定給我們學生，整個生產由我們自己管理安排，我們肩上的責任一天比一天重。

　　一方面要完成日常產能任務，保證質量；另一方面，既要鼓勵學生完成任務，又要平衡心態(tài)，保證學生的休息時間公平。因為在學生人數(shù)基本固定的情況下，完成成績需要更長的時間，以至于每個學生腦子里都有自己的想法，這就要看我們學生代表如何處理好這樣的問題了�？梢哉f這是我們學生代表遇到的前所未有的困難。在學生的共同努力下，我們可以一個接一個地解決這些問題。電子廠確實給我們提供了難得的鍛煉機會，為我們走上就業(yè)之路打下了堅實的基礎。

　　實習期間在流水線上學到了很多東西，無故曠工。本人好學，謙虛謹慎，認真聽取老同事的指導，虛心聽取別人提出的工作建議。我可以仔細觀察，親身體驗，獨立思考，綜合分析，盡可能把學習中學到的東西運用到實際工作中，盡可能理論聯(lián)系實際，從而培養(yǎng)自己執(zhí)著的敬業(yè)精神和勤奮踏實的工作作風。也培養(yǎng)了我的耐心和素質。能夠服從命令，與同事相處融洽，尊重領導，工作認真負責，能夠保質保量完成任務。并且始終堅持一個原則:要么不做，要么做得最好。

　　1.知道什么是團隊精神嗎

　　不能隨便離職或者停止流水線上的工作。如果一個人離職或者停在流水線上，會影響整條生產線的速度，給整條生產線的學生帶來麻煩。同時質量要有保證，不能馬虎。即使看起來不重要，也可能會被QC和QA檢查，重新返工。浪費了整個生產線學生的時間？這使學生學會認真、認真、仔細地處理事情，學會團結、分工、和諧，使學生認識到團隊精神在工作中的重要性。其實我們這一行是一個完整的團隊，個人和團隊的關系就像小溪和大海一樣。個人只有完全融入團隊，才能充分發(fā)揮自己的作用。

　　2.學會了勤儉節(jié)約的好習慣，明白了什么是“五谷皆辛苦”這句名言

　　我們平時在學�；ê芏噱X，但是當我們看到員工在工廠努力拼命的工作，想得到一些辛苦錢，拿到辛苦努力賺來的加班費，才真正意識到“錢”來之不易，省吃儉用，勤勤懇懇，不只是說說而已，關鍵是要付諸行動，以后用錢之前一定要三思。

　　公司領導經常告訴我們，我們的利潤來自勤儉節(jié)約。伊麗莎白女王二世常說的一句英語諺語是“一分錢來，一分錢來”。她每天晚上熄滅白金漢宮小禮堂和走廊的燈。她堅持皇室使用的牙膏要擠到最少。素有“山前必有路，有路必有豐田車”之稱的日本豐田公司從成本管理的一點一滴做起，勞保手套壞了要一個一個換，辦公用紙的正面要用�！币粋�是國家的尊重，一個是世界知名的跨國公司。勤儉節(jié)約的意識如此強烈，以至于人們贊嘆不已，這些故事不斷在我們耳邊重播。可以說，他們給這次實習的學生上了一堂無形的思想道德課，讓他們收獲良多，教育深刻。

　　3.學會溝通，學會處理身邊的人際關系，學會苦中作樂的技巧

　　我本來就是一個內向的人，不太會與人交流，總是一個人默默的去。這種生活習慣在學�？赡懿粫�有太多的負面影響。但是在公司，各種工作都需要大家一起努力，任何人都很難單獨做好。這讓我剛到公司的時候就不適合這種完整系統(tǒng)的工作環(huán)境，所以一開始做的很差。這讓我充分熟悉了交流溝通的重要性。交流溝通是解決困難、創(chuàng)造機會的有效途徑。也許我已經習慣了一種孤獨的生活方式，用自我思考代替交流，但現(xiàn)代社會要求我們每個人都要學會深入交流和溝通。

　　交流溝通對人來說是一種智慧，是一種生活方式。我會逐漸改變自己，讓自己擁有交流的智慧，為人們發(fā)展一種良好的生活方式，這不僅是個人發(fā)展的需要，也是時代和社會發(fā)展的趨勢。況且在生產線上工作很無聊，每天重復做哪項工作。如果你不和同事交流，不處理好身邊的人際關系，你會很孤獨。同時，如果長期在一個站工作，前后站之間難免會有摩擦。如果你處理不好，會影響我們的工作質量。

　　這讓我們的同學知道了人際關系的重要性。好的人緣會給我們的工作帶來無盡的便利和快樂。也讓我知道如何更好的向陳表達自己的觀點，如何說服別人認同我的觀點。我相信這些寶貴的經驗將成為我未來成功的最重要的'基石。

　　4.我學會了在工作中學習，學會了如何成為一個負責任的人

　　在工作中，方法的正確性和方便性非常重要，直接影響生產的有效性。我在自己的崗位上做得很好，認真研究了自己的工作，仔細分析了其方法和模具的缺點，開發(fā)了一套更方便簡單的方法來提高我的速度，減少工作量，真正充分反映了大學生的不同地方，體現(xiàn)了他們的風格。另外，員工的虔誠、敬業(yè)、負責、勤奮是企業(yè)賴以騰飛的行業(yè)靈魂；員工的道德風險總是無法支撐或瓦解企業(yè)的脊梁。所以，只要你有正確的勇氣，百折不撓的毅力和過人的聰明才智，你就一定會成功。

　　這一點毋庸置疑，因為我們應該認為，他成功的重要因素在于他的真誠、虔誠和責任心。我想這些對我以后的工作會有很大的幫助。

　　5.它增進了許多友誼，加深了學生之間的感情，開闊了他們的視野

　　在這個陌生的地方實習，意味著學生之間的互相幫助非常重要。每個人在生活和工作中遇到任何問題都緊密團結，互相關心。不熟悉的同學也把一切都融入到一個團結合作的大群體中，有什么心事就學會互相傾訴，從而加深了同學之間的友誼。

　　朋友在生活中同樣重要。我在電子廠認識了很多朋友。他們在我實習的時候教會了我很多知識。教我怎么和領導溝通，怎么在工廠做事，怎么熟悉各種零件，怎么關注自己流水線上的生產。他們一般比我小，但是經歷的事情比我多，見識的東西比我多。在他們身上，我可以發(fā)現(xiàn)很多我沒接觸過的東西。這個很好玩，生活中要去發(fā)現(xiàn)，這樣人才能變得正直，不然我覺得生活中沒什么好玩的可聊的。我看著生產出來的產品包裝后也有一種特別的成就感，因為有我的功勞，這是我努力的結果。

　　從進xx廠到離開的那一天，我還在遙控室工作�？粗�車，看著那些遙控器，各種成績涌上心頭，帶著甜甜的味道。宿舍里的同學之間也有比較親密的關系。

　　第三，感悟

　　總的來說，通過這次實習，感覺自己一下子成熟了，知道了做事的道理，知道了學習的意義。明白世界上的生活不可能平靜，只有勇敢的面對生活中的每一個崗位！這讓我明顯感覺到了肩上的擔子。看清楚了自己的人生方向，也明白了這份工作需要一種認真細致的工作態(tài)度，一種平和的心態(tài)，一種不恥下問的精神。無論發(fā)生什么事情，都要仔細思考，傾聽別人的建議，不要太心急，對自己做的事情負責，不要輕易承諾，努力兌現(xiàn)承諾。

　　我知道工作是一項充滿激情的事業(yè)，它需要毅力和努力。我覺得很重要的一點是，在這次實習期間，我第一次真正融入了社會，在實踐中了解了社會，掌握了一些與人交往的技巧，在此期間，我觀察了同事如何與上司交往，如何處理他們之間的關系。趁著這個難得的機會，也開闊了我的眼界，增長了我的見識，為以后打下了基礎。

　　在學校，我們受到學校的保護，受到父母的愛，就像溫室里的花一樣。這個實習，比如我們的花出溫室前的實習，還是有人受不了的。這種現(xiàn)象確實令人擔憂。以后怎么讓人放心？但我相信，經過這次實習，我們同學的適應能力一定比別人強。不經歷風暴怎么能看到彩虹？

　　感謝這次實習，感謝這次實習的老師，感謝為我們贏得這次實習機會的領導。這次實習一定會讓我的人生翻開新的一頁。既然選擇了自己的人生目標，就堅持“努力不一定成功，放棄一定失敗”的心態(tài)。至于成敗，那是天意。過多的計算結果只能讓我猶豫不決，錯失成功的機會。

　　大學生寒假實習總結 4

　　我的實習時間是2月19日到28日，時間本來就不長，再加上周末不用去報社，前前后后我實習了不過一周的時間。雖然稿子也沒發(fā)幾篇，但是，我從主任、xx姐、xx姐這些專業(yè)的記者身上學習了很多。我挑其中幾件印象深刻的事情來說：

　　第一，是主任讓我們所有的實習生一起寫一篇“文化在線”的稿子。說實話，“文化在線”的稿子本身難度并不大，但是我們所有人寫的稿子主任只打了及格分。主任告訴我們，不要只是局限于別人給的材料，要學會找到新的點，讓你的稿子比別人出彩。果敢大師這篇稿子，我就沒有想到回到劇院的網站上看看，所以沒有發(fā)現(xiàn)他曾三次登上遼視春晚這個會引起大家興趣的點。并且，我把資料上對一些國外大師的介紹照搬到稿子中，讓稿子看起來很“重”，而且這并不是大家很想看到的內容，最后主任只是用“來自法國的鋼琴家和小提琴家”一筆帶過。寫稿子，合適的增減很重要。

　　第二，是在實習期間，我做了一篇募捐的微信推送后來又寫了大報稿。微信推送和大報發(fā)稿有很大區(qū)別：大報發(fā)稿語言要更規(guī)范，很多語言適合微信但在大報稿子上根本說不通。此外，錯別字、標點符號仍然是硬傷……最后稿子被xx姐指出一些細節(jié)問題：沒有標明開戶人姓名以及哪家銀行，這其實會給捐款者帶來不便。寫完稿子，一定要反復檢查，必要的時候，讓身邊的朋友看看，他們可能會發(fā)現(xiàn)你沒有察覺到的錯誤。

　　第三，寫xx姐給的和抑郁癥相關的稿子。這個稿子需要采訪大連市第七人民醫(yī)院的'心理醫(yī)生，我事先準備好了采訪的問題，并且為了寫稿方便，在采訪中錄了音�？墒遣稍L結束，我就懵了。醫(yī)生給的信息像碎紙似的，很“散”，而且很多問題他并沒有給出明確回答，這讓我摸不著頭腦。后來，我一邊聽他的錄音一邊根據(jù)他給的信息寫總結，再查相關資料做補充，換成更書面化的語言。一篇稿子“磨蹭”了三天才順利交出來。寫任何稿子都要認真做足準備，不能想當然，更“將就”不得。

　　都說記者是“雜家”，這話一點都不假。每一篇稿子，你都可能接觸到一門新的學科。比如，為了更好地寫抑郁癥的稿子，我在網上查閱了大量的資料，和市七院的心理醫(yī)生聊了聊，因此，相比以往，我更加了解有關抑郁癥的知識。

　　這不僅是學習怎樣寫稿的過程，也是吸收新學問的好機會。非常感激文教部、記者團給我實習的機會，希望以后我會更好，大家會更好，記者團會更好，大報會更好。

　　大學生寒假實習總結 5

　　我的實習時間是1月16日到1月29日（周六、周天報社放假），所以最后實際實習的時間并不長，但是收獲不少，列出以下幾點我感覺收獲很大的地方。

　　1.嚴謹。實習中，有遇到過自己不嚴謹?shù)牡胤�，一點差錯就引起整篇稿子的錯誤�！�20xx年大連市杰出科技人才”和”20xx年大連市杰出青年科技人才“就是我犯得二級差錯，只因為沒有注意到”青年“兩個字。當然，每篇稿子交上去之前我都會認真的讀兩遍，注意一下有沒有錯別字、句意是否通順等。（但即使是這樣還是出錯了真的是汗顏�。�

　　2.新聞的寫法。由于我的專業(yè)限制，我的文字功底和文科技巧只停留在大學之前，對于新聞的寫法，甚至對于基本的金字塔結構和倒金字塔結構都沒有概念（要感謝記者團，讓我在實習之前有了一點點基礎知識）。對于基礎知識的缺乏我嘗試過買書看。但”紙上談兵“真的沒有用，實習之后才發(fā)現(xiàn)，記者對自己的提點最有用（也可以說是論實踐和導師的重要性），從主任和小芳姐的指導中學習新聞應該怎樣寫，而不是一味地流水賬。

　　3.效率。實習時可能讓你去采訪的那個現(xiàn)場已經把新聞材料給你整理好了，這時需要做的就是了解現(xiàn)場講話的人的'身份以及講話的內容。我去參加的《1905旅順記憶》的會，當時有很多名人在，也說了很多話。我的做法是一邊開著錄音，一邊大體記一下關鍵詞（我用手機打字有時比用電腦快，所以就在手機上打）。在十幾個人的發(fā)言中，我選了三個講話內容最有意義的紀錄（其他名人也很有意義，但白話較多，這三位名人說的多是書面語我感覺更適合新聞稿）。要求是五點交稿，但是四點多還在開會，現(xiàn)場又不方便走，我就一邊默默帶著耳機聽，一邊手機打字，盡量做到一字不差地還原（之前社團有做過聽錄音稿打字的工作，真的很費時間，所以大家能當場速記就速記吧），然后檢查一遍沒錯別字后以文件的形式發(fā)送到了主任的郵箱（一定要用問文件的形式，不要用圖片什么的，之前自己就犯了糊涂先做成了PDF的格式給了主任再嘗試能否發(fā)郵件）。在路上一遍打字一邊走很危險，所以大家在保證效率的前提下還要注意安全。

　　4.會變通。出去做了一期”漢風文化方舟“的采訪。當時去的真的不知道是名人徐沛東（后來查了才知道原來他是誰，真的很厲害），去的都是買票進的。即使當時告訴他們是實習記者，也還是被晾在一邊了。當時太嚴了，工作人員一直推脫說等一會（我還真以為等一會就能進），最后看到有人沒票說了幾句話后進了我才知道是應付我們……當時就立馬微信聯(lián)系主任（感覺一般不要打電話，萬一主任或小芳姐在忙呢），主任給了相關聯(lián)系人的姓名一說就好使，差點錯過了這次的采訪，也怪自己經驗不足�？傊�，在不能進入的情況下，應該立馬聯(lián)系主任或小芳姐，在知道了誰報的這個新聞消息后困難也就差不多解決了。

　　5.多練多看多觀察。趁實習的機會，獲得了很多寫稿子的機會，遺憾的是沒有自己發(fā)現(xiàn)新聞線索。一些練手的稿子可以讓自己發(fā)現(xiàn)很多不足。和我一起實習的姐姐是超級優(yōu)秀的吉大、同濟等學校，我感覺也可以從他們身上學到很多，不管是新聞相關的還是待人接物上，都是提升自己的好機會。

　　這只是幾個大方面，還有很多經驗是在記者團中學到，在實習中深化了的基礎。在實習中不僅開闊眼界，還能在跟著小芳姐出去采訪、在初稿和見報的稿子之間看到自己的差距。努力，還在繼續(xù)。

　　大學生寒假實習總結 6

　　實習過程中，我感覺到了：自己作為一個新聞工作者，太感性，容易落入“公說公有理，婆說婆有理”的套子。常常甲方訴說時，我會覺得：對啊，對啊，乙方怎么能這樣啊，太不應該了。然后輪到乙方，我又會感覺：是啊，是啊。甲方才不該呢，做人太不厚道。而且我寫出的東西，總是會有傾向性，會被訴說的主人公影響到。輪到劉老師改稿，看到她刷刷的改幾下，稿子就變成了篇——既反映事實、又不帶個人傾向的新聞了。鑒于這一點，我也很有必要再實習，單書本內容還很孤立的。

　　確切地說，這次實習在技術上學到的不多。因為實際上，除去雙休日，我就去了十來天。但是，其中一次，去市委大樓拿記者證，卻大大地刺激及激勵了我一把。我本以為拿完記者證，就可以回去，沒想到，在里面值班的叔叔也是大學教師。后來，那位也是新聞系老師的叔叔，拉著我一塊聊天。雖然有些緊張，但想想，不就是聊天嗎，有什么大不了的！老師詢問了我些新聞寫作的知識，問我消息的幾種結構。在腦子里搜索，卻發(fā)現(xiàn)居然不知道！這下更緊張了，得給財大新聞丟臉了……于是搖頭請教老師，原來就是寫作里講的“金字塔、倒金子塔”等等�；腥淮笪�，這些我都是知道的，只是對不上號……

　　通過和市委的老師聊天，我更加確定自己的專業(yè)知識的`淺薄。一個學新聞的人連消息、通訊都掂不清；面對一個新聞事件，做不到“寫起來不假思索”，還算什么學過新聞！你出去后，能力都沒，又何來競爭力！

　　現(xiàn)在覺得，新聞哪里無學了？！新聞大大的講究，在學校得好好訓練，能夠以后看到事情就有想法、提起筆來就能寫。如果有些專業(yè)是培養(yǎng)專才，那我們新聞肯定是培養(yǎng)既博聞強識、又對“新聞學”這一專業(yè)有深刻認識的人才——也就是傳說中的“丁字”型人才。

　　還記得喻老師那天帶我們去江西日報社辦理寒假實習手續(xù)，我看到平日里形象那么高大的老師給報社的主任點煙，心里怪不是滋味的。我還真的天真地以為：只要喻老師一句話，咱想去哪實習就去哪！原來老師在背后給我們攻關，沒我想象的那么輕松。老師，辛苦了！謝老師。

　　后來自己去報社實習的時候，才發(fā)現(xiàn)，很多學校新聞學生，都是大三、大四才出來實習，于是又開心了。還是我們老師好啊，未雨綢繆。哈哈。但同時也后悔，我大一干什么去了？！

　　現(xiàn)在想想，我好像還寫不出像樣的新聞稿……只是，老師現(xiàn)在不教我們了，所以，今后我只能參考書本和主動請教班里同學了。實習報告醞釀了一個星期，發(fā)現(xiàn)還是想不出個樣子來！就應了心得里的那句“等等吧，等我準備好了就開始！”很后悔，老師教時，我沒好好學以及主動問。不過，還好，現(xiàn)在會努力的。

　　一塊實習時，楊x給了我挺大啟迪：平日里一個小姑娘，但一拿起電話，立刻感覺到她那種繃緊了的專業(yè)精神。總是聽說，每一大事件的完成，總是由平日里，那些看似無關聯(lián)又細微的末節(jié)促成的。20xx年的寒假實習，對于我，很有可能就是如此的末節(jié)。

　　大學生寒假實習總結 7

　　這份實習總結，我想了很久，卻遲遲沒有著手寫，一是感覺3個月的時間，確實很久，不知道該從何開始寫；二是感覺這是自己邁出校園之后做得時間最長的一份工作，寫起來有些沉重。

　　這三個月的確很長，長到足可以讓人習慣一個地方，讓人不舍離開，雖然不能說對汀塘村的花花草草特別熟悉，但至少對當?shù)氐囊恍┐蟾胚�是比較熟悉的，特別是對當?shù)匕傩沼蟹N特別親切的感覺，而且沒有城市里的那份陌生了。

　　這三個月讓我認識到不少也有所成長。我大致梳理下這三個月來自己的一些感受吧。

　　剛開始報名申請到汀塘社區(qū)大學實習，可能更多的是“社區(qū)大學”的字眼吸引了我，而且報名表上也更多的突出了教育模塊，所以才讓我選擇申請，因為自己大學期間更多地接觸與教育相關的公益領域，但是后來一比較福建的幾個點，覺得培田點貌似和教育的相關度更大，當時自己多少想去培田的意思，但是可能是各方面的原因吧，最終還是留在了汀塘社區(qū)大學，即使是這樣，我更多的工作內容也是與教育相關的項目——掃盲班、農家書屋，因為自己在負責社團工作方面，對宣傳工作也比較擅長，所以自己還負責汀塘社區(qū)大學的博客宣傳工作，所以總的來說，自己的實習內容就是掃盲班、農家書屋和博客更新工作。所以就我個人的申請經歷而言，我建議今后在招募實習生時能夠將我們機構的一些情況介紹清楚，然后把實習工作更加具體化一些，以免到了當?shù)刂�后發(fā)現(xiàn)與自己的初衷有些沖突，而且這樣的話，我們也更能招到合適優(yōu)秀的實習生。

　　其實對鄉(xiāng)村建設中心真正的了解應該是從年中會議開始的，之前根本沒有對這塊有過接觸，不明白應該怎樣建設鄉(xiāng)村，對社區(qū)大學也逐漸有了一些概念，并不是當初自己所想的，僅僅只是做教育，教育只是它其中的一部分，甚至只是極小的一部分。

　　9月份開始，自己對汀塘社區(qū)大學的工作也慢慢了解并接觸了，甚至特別對它所做的工作特別佩服。原來自從有了社區(qū)大學后，村民的精神生活得到如此大的改善，自己曾經一度感慨，連自己縣城都沒能達到這樣的'盛況。大家每個晚上圍坐在一起吹拉彈唱，每個晚上廣場上歌舞不斷。人們從不會抱怨這抱怨哪，他們不是把他當做一份負擔來完成，而是做著自己所喜歡的事，他們忘記了白天的疲倦，完成陶醉的其中，當時自己還有過這樣的想法，希望能夠在家鄉(xiāng)也成立一個社區(qū)大學，不斷豐富大家的精神生活，逐漸改掉整天打牌打麻將的不良風氣，讓大家享受到更多的精神娛樂大餐。后來也慢慢接觸到了可持續(xù)發(fā)展協(xié)會，感覺社區(qū)大學竟然能夠推動當?shù)卮迕褡园l(fā)地成立組織建設當?shù)兀�改善當�(shù)丨h(huán)境，覺得太不可思議了，想想自己家鄉(xiāng)，村民也有過成立一個什么協(xié)會來做什么事，但是并不成體系，而且也不能讓所有的村民認同他們，以至于產生各種矛盾。所以我也特別佩服社區(qū)大學為可持續(xù)發(fā)展協(xié)會的成立及發(fā)展所做的努力。

　　9月份開始，自己的實習生活也隨之拉開，自己負責掃盲班的各項工作，負責教材的編寫、負責日常的教學，當然文婷來了之后，為我分擔了不少工作。對于掃盲班這塊，自己從一無所知到慢慢接受這個過程，感覺還是有點亞歷山大。就編寫教材來說，我覺得自己在實習期間做得是不夠的，沒能最終拿出一份像樣成系統(tǒng)的教材出來。剛開始，自己只是模仿第一期掃盲班的教材，以及福建省編寫的掃盲班教材著手編寫了十課內容，但是真正派上用場的估計也就五課吧。反映出的一個最大的問題就是與當?shù)貙嶋H有些脫節(jié)，也不是說難，只是提不起學員們的興趣。由于沒能編寫出一套體系的教材，所以每周開始都得為本周上什么內容而頭痛。以致都后期，都在為此事而糾結，希望后面的實習生與工作人員能夠共同把掃盲班教材編寫出來吧。然后其次是上課，自己到后面，說實話有些怕了，自己到后期都不知道采用怎樣的教學方式比較合適，而且自己感覺自己教得很累，反而學員的學習效果并不好，這是自己常常感到失望的一個地方。但是自己在前期的教學當中，這種感覺還不曾有過，而且也特別富有激情。我覺得是彼此之間的新鮮感沒有了，才導致雙方都感覺有些疲勞。對于掃盲班這塊我是要能夠讓這份新鮮感保持，但是具體怎么保持，自己還沒有比較好的建議，還有一個就是最好能夠與學員交流得起來，不會讓他們有交流障礙，這也可以調動他們學習的積極性。

　　從8月份以來，自己一直都在負責汀塘社區(qū)大學博客的更新，這一塊是我自認為在實習期間做得不錯的一塊，也得到了很多人的認同和肯定。之前自己在做宣傳時，有些偏差，只是長篇大論的文字，而沒有做得圖文并茂，導致宣傳效果并不好。而來到這之后，自己通過之前的博客，學習到了怎樣更好地寫博客，讓宣傳效果達到最大化。

　　其次自己的工作重心在農家書屋這一塊。由于圖書閱讀自己曾經有過相關經驗，所以在做起來應該算是比較得心應手的。從圖書管理、圖書閱讀再到圖書借閱等一系列工作，自己做的還是比較順利的，而且也發(fā)揮了一定效果，只是由于環(huán)境的改變，在一些事情的處理上有些欠妥，不是太符合當?shù)貙W生的需要，比如閱讀課，為了能夠讓學生養(yǎng)成良好的閱讀習慣，特地向汀塘小學每個班申請到一節(jié)半的閱讀課，剛開始大家有些新鮮感，愿意積極閱讀，但是新鮮感過后，便只是當做一節(jié)休息課來對待，這著實讓我有些失望，對比自己之前接觸的學生，感覺相差有些懸殊。在農家書屋這一塊，自己感覺做的不是很充分的是對于圖書館的開放制度沒能形成比較實用的制度，雖然曾經有過一些想法，但是操作性不夠。

　　自己在實習期間，自己做得最不好的是與村民之間的接觸太少，自從對鄉(xiāng)建有些了解之后，自己認為與村民打交道是一份最最重要的工作內容，只有和村民之間的關系融洽，在開展各項工作時才能得心應手，事半功倍。而自己恰恰缺乏的就是與村民的溝通，自己確實在外交方面很不足，不是太愿意和人打交道，只愿意自己沉靜在自己的工作當中。所以也特別希望今后的實習生在這方面有所突破，敢于走出去多于村民接觸。

　　以上的內容就是我對自己三個月的實習總結吧，寫得不是特別全面到位，只是自己這幾個月來的一些想法�？偟膩碚f，這幾個月的實習，為自己今后走上正式的工作崗位也算是熱熱身吧。特別感謝鄉(xiāng)建中心汀塘社區(qū)大學能給我這樣的一個鍛煉的機會，在這里，感受到了人與人交往的那種純粹簡單，也喜歡上了這里和諧的工作氛圍。在這里特別要感謝汀塘社區(qū)大學的麗姐、吳瑞、文婷，很開心這幾個月與你們相處，你們給我?guī)�來了很多歡樂，在你們身上也學到了很多，謝謝你們！

　　大學生寒假實習總結 8

　　隨著市場經濟的發(fā)展，社會的進步，特別是經濟效益觀念的日益強化和“企業(yè)管理以財務管理為中心”的提出，對企業(yè)財會人員的工作要求越來越高，財會工作不再局限于簡單的記帳、算帳和報帳，而是充分利用掌握的專業(yè)知識和政策法規(guī)，積極參與企業(yè)生產經營管理和資本運營等方方面面工作，直接或間接為企業(yè)效益化發(fā)揮著越來越重要的作用。財會人員是企業(yè)不可或缺的，具有特殊身份的管理者之一，在創(chuàng)造企業(yè)效益中處于極其重要的核心地位，真正發(fā)揮著“內當家”的作用，在對企業(yè)效益的創(chuàng)造過程和結果進行全面核算與監(jiān)督的'同時為企業(yè)直接或間接的創(chuàng)造效益。

　　為了更好地將自身的理論知識與實踐相結合，提高自己的綜合能力，我參加了會計的社會實踐。通過會計社會實踐，使得我系統(tǒng)地練習企業(yè)會計核算的基本程序和具體方法，加強對所學理論知識的理解、實際操作的動手能力，提高運用會計基本技能的水平，也是對所學知識的一個檢驗。通過實際操作，不僅使得我掌握填制和審核原始憑證與記賬憑證，登記賬薄的會計工作技能和方法，而且對所學理論有一個較系統(tǒng)、完整的認識，最 終達到會計理論，會計實踐相結合的目的。

　　在公司里邊，有很多的管理員，他們就如我們學校里邊的領導和班級里面的班干部。要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們!要想讓他們服從你的管理。那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異!

　　俗話說：在家千日好，出門半招難!意思就是說：在家里的時候，有自己的父母照顧，關心，呵護!那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個人去解決，在這二個多月里，讓我學會了自強自立!凡事都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨立!

　　沒有實踐，就沒有發(fā)言權，只有親身經歷過才有那種超乎平常的感覺。

　　很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。實踐就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。

　　另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發(fā)展，又加入了世貿，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰(zhàn)，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

　　最 后，非常感謝學校，感謝X給了我這次難得的實習機會。這次實習讓我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會的競爭殘酷，為自己以后的工作積累寶貴的經驗。所以，今后我會更加努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經驗，不斷提高工作能力，爭取做一個對社會有貢獻的人!

　　大學生寒假實習總結 9

　　實習地點在金豐城分行，招行的原則是只要有福利，到處都可以設立分行和網點。所以南山支行位于羅湖和福田交界處。

　　當你到達分公司時，你首先會見的是總裁，包括總裁高和總裁彭兩個女人，前者是前任的副手，而后者通常上班很晚。但是彭主席已經開始工作了，他顯然是一個以身作則的領導者。面對面的交談也是關于基本情況和日常生活。她說自己也是初中的實驗者，但顯然她不僅比我大幾歲，還努力了十年才當上校長。一定要說努力，因為那意味著積極，努力，不懈怠。她告訴我不要在這里混。但是，其實你也可以努力。后來遇到高校長，她明確了我自己的方向。也希望自己的方向逐漸清晰。

　　我的實習主要屬于金融產品營銷，他們做的最多的就是接待和電話。我由比我大一歲的.小昭領導。我可以做他做的事，但他更熟悉。但他熱情，會說話會教，不耐煩。我在他那里坐了半個上午，貴賓柜臺和外面的柜臺一樣，總是有服務員，他們每天休息不到一個小時。

　　你必須在最后結賬。理財經理要時刻跟蹤各種理財產品的狀態(tài)，隨時聯(lián)系客戶。我用手注冊需要將近兩到三個小時。一般柜臺工作人員只有C級權限，處理的金額有限，A級會更厲害。副總裁是a級，不要以為總裁只會坐辦公室。

　　大學生寒假實習總結 10

　　今年寒假期間，我在一家培訓機構做了半個月的實習老師，現(xiàn)在的教育越來越受到家長的關注，即便是放假時期，他們依舊要把自己的孩子送上補習班進行學習充電�？赡苁谴蠹叶伎赐高@個社會，都知道知識的價值吧!我作為一個在校的大學生，通過這半個月的社會實踐，學會了許多的東西，以下就是我所體會到的種種。

　　1、在培訓機構中其我也參與了前期的準備工作，比如在大街小巷張貼海報，進行廣告的宣傳，還有人員的統(tǒng)計，收費的標準，應聘老師所需要的開支等等。當然對于在大街小巷進行的廣告宣傳是與我所學的專業(yè)相吻合的，培訓機構的.負責人在宣傳的力度上狠下功夫，同時也花了不少的錢，也有很大的反響，很多看到海報和橫幅的人紛紛帶著自己的孩子來到培訓機構進行學習，同時相關負責人還親自帶著自己的親戚朋友到大街上發(fā)傳單，這樣狂轟濫炸式的廣告宣傳，弄得無人不知道這樣的教育培訓機構要開張辦補習班了。

　　2、對于應聘這一項，似乎管的并不嚴格，我也渾水摸魚進了去做了一名補習班的代課老師，當然前提是要有關系的，我的一個親戚是老師，托人帶我進去，沒有查教師的資格證，直接上崗。其實這些都可以影射出現(xiàn)在社會的種種跡象，在金融危機的今天，工作很難找，憑著個人的實力去找，似乎更是難上加難，越來越多的人靠著關系走著后門，不知不覺悠悠晃晃的就進了一家不錯的企業(yè)。不是埋怨這個社會的黑暗，只是覺得這社會太現(xiàn)實，現(xiàn)實的每個人都想找個關系，即便這個關系很渺茫，也要擠破頭的硬是沾點邊。

　　3、真正上崗的時候，走上講臺那一刻，突然覺得自己挺神圣的，作為一名老師的身份，那種感覺當然不一般了�？粗�講臺下面一個個稚嫩的面孔，心里有說不清的激動。不知那是一種長大成人以后的自豪感還是失去了最童貞年代的失落感。雖然我不是正式的老師，但是我做的很努力，盡量讓每個學生都能聽懂我的意思。第一天，我相信沒有差學生，只有不會教的老師，可是第二天第三天以至以后的幾天，我才發(fā)現(xiàn)，是沒有差學生，可是有調皮的學生，有不愛學習的學生，有上課睡覺的學生，有愛講話的學生，那一刻我發(fā)現(xiàn)，不能把責任一味的推給老師，很多時候學生的毛病也很多，俗語說，師傅領進門，修行靠個人，這還是有點道理的。

　　4、十五天的實習生活過完了，同時也賺了一點辛苦費，上街逛了一圈，口袋里的錢還沒有捂熱就已經所剩無幾了，這才發(fā)現(xiàn)生活真的不容易，錢來的慢去的卻如此快，這不是違背了能量守恒定律了。算了，要有阿Q的精神勝利法，現(xiàn)在不是全球金融危機了，就當促進內需，拉動國民經濟增長了。

　　這些就是我的實習報告與經驗所得。

　　大學生寒假實習總結 11

　　今年寒假，我有幸能夠進入山東高速集團下屬的山東國際經濟技術合作公司進行一個月的實習。第一次實習就可以進入如此正規(guī)的公司，我深感榮幸。

　　作為一個化工專業(yè)的學生，我的專業(yè)于這家公司而言并不對口，所以我被支配在了人力資源部，與部門的其他前輩一起，負責公司內部的內勤工作。與我本人而言，人力資源管理曾經是我很感愛好的專業(yè)，雖然將來可能不會從事相關的工作，我還是很興奮能夠有機會接觸這方面的學問。 1月19日，我第一次踏入公司大門，便被內部高大上的氣氛所震撼，樓內很寧靜，沒有我想象中擁擠繁忙資料漫天飛的場景，只是時常從某個辦公室傳來幾聲電話響。不禁感嘆，原來這就是真實的白領。簡潔相識過部門的幾位主管后，我便起先了首日的工作。

　　雖然名義是實習，可是我終歸是個什么也不懂的門外漢，這為期一個月的實習其實更適合叫社會實踐。每天幫忙做一些簡潔的事務性工作，剩下的時間就是好好看著其他人的工作方式。

　　來這里的第一天，我是在整理合同中度過的，雖然有些許枯燥，但我卻得以了解了公司內的部門分布，對公司的員工也有了大致了解。除了人力資源部，還有辦公室、安排財務部、技術法務部等常規(guī)部門。除此之外，還有負責管理國際項目的地區(qū)分部門，例如亞太總部、東非總部等。每個部門各司其職，又相互協(xié)調，達成最高效的工作效率。當然，至于每個部門詳細是怎么工作的，我也是不得而知。第一天工作，給我的印象便是嚴格有序。加上我一共四人的辦公室，一成天八個小時的工作時間，說的話不超過二十句，僅有的二十句也全是關于工作內容。沒有想象中的談笑自若和樂融融。不止一個辦公室如此，旁邊十幾人的大辦公室也是寧靜得令人尷尬。這或許可以稱作是個管理嚴格的優(yōu)點，卻也是一個缺點。在這里，我第一次看到身為社會的人情冷暖。

　　公司所在是一個高達25層的辦公樓，內部設施出乎我意料的全面。各個辦公室的豪華配置自然是不用說，餐廳整齊衛(wèi)生，除此外還有幾層有健身房、球場、浴室等。中午在餐廳，我又一次見識到了什么叫秩序。全部員工自行排隊，按依次領取餐盤筷子，長桌上擺好了各種菜肴，可按喜好選擇，最終刷卡結賬。如流水線一般的過程，期間沒有堵塞、沒有插隊，一切井然有序的讓人震驚。其次天，我起先了整理干部檔案的工作。從前以為干部檔案無非就是一些個人履歷之類的，想不到其內容出其困難，而且有一整套管理規(guī)定。從個人簡歷到每一次職位變動的任免審批表，再到中學高校的成果單、畢業(yè)證明，一應俱全。30多份檔案，我也要一一找出欠缺的材料，并補齊。這個工作比較困難，加上外出培訓的一周，我用了也許三周左右的時間才全部完成。

　　平常在辦公室邊看邊學，發(fā)覺所謂人力資源部，不只是管著人事調動、聘請新人什么的，還有許多很困難我不能理解的東西，比如社保、退休等等，有些名詞我道現(xiàn)在還沒搞清晰有什么區(qū)分。

　　正值年底，須要總結申報的工作有許多。我隨一位前輩去了社保局，雖然不是很懂其中的內容，不過我也大致猜出是去審批員工的社保福利，我第一天整理的合同也是用在此處。后來又看著前輩給一位退休的員工辦理手續(xù)，才明白原來退休是這么麻煩的事，來來回回跑三四趟才能把全部手續(xù)辦完，員工才能退休。

　　年前的另一項任務是招募。從我第一天到公司，便陸接連續(xù)有不少探討生畢業(yè)生來面試。身份所限我不能進入面試室旁觀，不過私底下也聽了許多關于面試考生的.事。這是一個很中規(guī)中矩的公司，主體照舊以成果、個人素養(yǎng)為考核依據(jù)，沒見過什么心靈雞湯文中說的特殊和善有道德或恰巧幫助了公司主管而被錄用的。考生也都是中規(guī)中矩不卑不亢。大多考生不被錄用的緣由無非是專業(yè)不對口、英語不好或者思路不清楚、不情愿出國工作等等，至于更詳盡的他們的實力和素養(yǎng)，我也無從得知。雖然只是泛泛了解了一些，不過我信任對于我將來找工作面試，這些或許也是一個不錯的引導。

　　其次周的大多時間，我都是在替經理參與培訓和考試。培訓是針對持有工程師執(zhí)照的人員舉辦的，每年也要通過復核考試才能接著持證。培訓內容是建筑平安成產管理，介紹了相關法規(guī)、專業(yè)學問。雖然我也不是很懂，不過通過考試也是沒什么問題的。

　　其次周最終一天，我重新回公司上班，由于年底各種考核事務很忙，我整理干部檔案的工作也短暫被放下了。我間或幫著錄入一些信息，并不是很忙。第三周，有兩個新的實習生到來。與我不同，他們是應屆畢業(yè)生，經過了嚴格面試，會在這里長時間實習，將來也會有機會留在公司。他們起先便能從事專業(yè)工作，我也因此感到與他們之間的差距。很快到了年底，部門都在為即將召開的職代會做打算，我盡可能地幫著做些事，間或外出遞交申領些材料。職代會過后，一年的工作算是全部結束了，平常忙勞碌碌的人也終于閑了下來。部門聚餐確定是少不了的，經理請客，我們幾個實習生有幸去蹭飯。飯桌上，經理對過去一年的工作大致總結了下，也對大家提出了新的期許。氣氛慢慢活躍起來，平常肅穆工作的幾位前輩，都露出了不常見的嘻嘻哈哈之態(tài)，我也對這幾位好感倍增。之后的幾天，公司的人慢慢離開回家鄉(xiāng)過年，原本熱喧鬧鬧的大樓，突然冷清了起來，連餐廳都沒什么人了。

　　年后第一天上班，每個人的臉上都是洋溢著喜悅的。從早上一來到公司，“過年好”的聲音便此起彼伏。公司里比較重要的領導一層一層的問候各個部門，也有些部門傾巢出動去拜年，好像在這里，年味才剛剛起先。同樣的，還有上級公司的領導來，整個樓層的人都聚在電梯口迎接。我站在最終聽著，大致是對去年工作的確定和對來年的期許。雖然沒有什么特殊，卻讓我感覺到在這里工作著的每個人都對將來充溢著希望，或許某一天，我也會在某個地方，聽著我的領導的講話。

　　一個寒假的社會實踐實習工作基本到此就結束了，在開學前一周，我正式離開了這個地方。一紙實習證明，包含著我一個寒假的所見所學。許多人問，為什么我要每天起早貪黑還沒有工資的來這個地方，我只能搖頭嘆息。在這里，我見識到了和從前完全不一樣的人，看到了我所不知道的另外一個世界，學會了更妥當?shù)奶幚砩鐣�關系……這些東西的價值，遠遠賽過于金錢名利。

　　對于在這個公司里的全部人來說，我都只是一個不諳世事的學生，但我很興奮我照舊能夠被同等相待�？赡軐�來我的實力或者專業(yè)都確定我不會再進入這家公司，可是這一個多月以來的經驗，將會更好的幫助我進入別的公司工作，也將會為我的社會實力奠定珍貴的基礎。

　　方才雙十的年紀，我照舊不懂這個社會，可是，我正在懂它的路上……

　　大學生寒假實習總結 12

　　寒假一眨眼就過去了，在這短短的一個多月里，我經歷了很多，感覺很深。通過這個寒假的社會實踐，我從內心體驗到了勞動的快樂和榮耀。

　　本人姓名xxx，年齡xx，籍貫xx省xx市xx縣，社會實踐職業(yè)：銷售人員。

　　由于經濟原因，我家20歲xx2000年，我在村里開了一家商店。因為我們學校的假期很早，我計劃參加一些關于我的專業(yè)社會實踐，但我看到我的父母很忙。我想春節(jié)快到了，那時我不會更忙嗎。所以我決定幫助我的父母分享一些，成為一名推銷員，并幫助我的父親去市場購買商品。

　　因為上學，我不經常呆在家里，對商品的價格知之甚少，所以我不得不接受父親的培訓。幾天后，我對商品的價格有了一些了解。然而，通過幾天的實踐，我發(fā)現(xiàn)我仍然缺乏說話和接待客戶。我也買東西。我父親當時的銷量很高，但我不能通過實踐總結幾點：

　　1、服務態(tài)度非常重要

　　作為一個服務業(yè)，客戶是上帝良好的服務態(tài)度是必要的。如果我們想獲得更多的利潤，我們必須增加銷售額。這就要求我們禮貌文明地思考客戶的想法，提高服務質量，熱情周到地對待客戶，盡可能滿足客戶的要求。

　　二、創(chuàng)新注入新活力

　　創(chuàng)新是一個流行的詞，商業(yè)也需要創(chuàng)新。根據(jù)不同層次的消費者提供不同的商品。去年春節(jié)期間，家里的商品比今年少得多，但今年推出了涮羊肉、蝦、帶魚等。去年沒有這些年貨。現(xiàn)在生活水平提高了，消費水平也提高了，所以今年要準備足夠的年貨，檔次也要高一些，不能停留在過去，思想也要跟上時代。父親確實有商業(yè)頭腦。

　　誠信是成功的基礎

　　今年我家的對聯(lián)是，上聯(lián)：你的光臨是我最大的榮幸。下聯(lián):您的滿意是我最大的愿望。橫批：誠信為本。誠信無疑是商人生存的基礎。如果沒有誠信，遲早會破產。誠實，我的理解是，人們應該誠實，真誠才能獲得良好的聲譽。我想我父親就是這樣一個人。他穩(wěn)重、真誠、周到，所以他很受歡迎。我認為這是開店成功最重要的.一點。

　　四、付出才有收獲

　　雖然我家生意不錯，但他背后是父母的辛勤工作。他們每天6點起床，11點休息。冬天，我父親每天5點起床，開著三輛馬車去30英里外的縣城買東西。不管是寒風還是寒雪，都是一樣的。這是為了什么？我知道，不就是為了賺更多的錢，讓我們三兄弟上大學嗎？在家?guī)滋炀陀X得很累，父母幾年如一日�？上攵�知，他們的辛苦。早上搬出去的商品很多，晚上回去的時候會很辛苦。而且家里還有六畝地，夏秋兩季都很忙。看著父母臉上皺紋越來越多，看著父母疲憊的背影，一種難以形容的味道。我為什么不努力學習呢？只有以優(yōu)異的成績回報父母，才能問心無愧。

　　大學生寒假實習總結 13

　　為使廣大團員青年積極投身社會實踐活動，充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，為家鄉(xiāng)建設做貢獻，過一個祥和、文明、充實而有意義的寒假，根據(jù)團中央、團省委、學校黨委、團委有關文件精神，在院黨總支、團總支的總體部署下，經濟學院積極開展寒假社會實踐活動。現(xiàn)總結如下：

　　一、活動的主題

　　今年寒假經濟學院開展的大學生社會實踐活動以“強化社會責任感，落實科學發(fā)展觀”為主題。共組織學生干部、入黨積極分子兩支團隊近300人分赴全省各地進行寒假社會實踐活動。全面貫徹“三個代表”重要思想，認真貫徹落實黨的十六屆四中全會精神，按照國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》等文件精神，圍繞我校學生的培養(yǎng)目標，突出國情教育和社會責任感教育，廣泛動員廣大青年學生積極參與社會實踐，強化社會實踐經歷，積極引導廣大青年學生在豐富生動的社會實踐中學習、宣傳、實踐“三個代表”重要思想，并且在實踐中提高了自身素質，落實了科學發(fā)展觀，進一步增強了青年學生建設祖國、振興中華的責任感、使命感和緊迫感。

　　今年寒假大學生社會實踐活動仍然堅持“受教育、長才干、做貢獻”的原則，充分發(fā)揮了青年學生的智力和人才優(yōu)勢，深入社會各個層面開展社會調查活動，強化對國情和省情的認識，傳播科學技術和文明新風，為農村經濟和社會發(fā)展做出積極貢獻。

　　二、活動的指導思想

　　深入學習、宣傳、貫徹黨的十六大、十六屆四中全會精神，以“三個代表”重要思想為指導，以“真情助困進萬家”為主題，充分發(fā)揮大學生知識技能優(yōu)勢，以分散為主，按照就近、就地、就便的原則，進一步深化“三下鄉(xiāng)”活動和“四進社區(qū)”活動，為廣大人民群眾做實事、辦好事、解難事，切實把黨和政府的關心送到群眾中去。

　　三、活動的重點內容和形式

　　經濟學院今年的寒假社會實踐活動在總結以往工作經驗的基礎上，充分發(fā)揮了經濟學院學科和專業(yè)優(yōu)勢，采取點面結合、集中組隊與就近就便分散活動相結合的方式進行。活動形式重點以社會調查、志愿服務為主，由各年級（部）圍繞以下主要內容組織青年學生就近就便參加。

　�。ㄒ唬┥鐓^(qū)文化服務與社區(qū)需求調研活動。下學期，經濟學院即將啟動大學生志愿服務社區(qū)行動計劃。為確保此項工作有效開展并建立長期機制，各個學院要利用學生返鄉(xiāng)的機會，深入所屬社區(qū)開展社區(qū)文化服務和社區(qū)需求調查活動，重點掌握城市社區(qū)的各個類型、現(xiàn)狀以及對志愿服務活動的需求情況，總結了以往大學生開展社區(qū)服務的經驗和教訓，對下一步我院開展大規(guī)模的社區(qū)服務活動提出意見和建議。各學院不僅發(fā)動廣大同學深入調研，寫出調查報告，各年級、班級還專門組織力量開展了專題調研活動，開學后組織了學生召開座談會，匯總掌握有關情況，向院團總支提交高質量的調研報告，為我院開展好社區(qū)服務活動提供政策依據(jù)。通過各個年級的匯報情況可以看出，我們的這一次調研顯示了青年大學生的社區(qū)優(yōu)勢，知識優(yōu)勢以及年齡優(yōu)勢，通過調研同學們知道了一些在日常的學習和生活中所不為所知的東西，獲得了許許多多有價值的信息。

　�。ǘ�）基層落實科學發(fā)展觀學習考察訪談活動。我們組織青年學生進行基層落實科學發(fā)展觀考察訪談活動，青年學生在學習考察訪談過程中，深刻感受到科學思想的偉大精神力量轉化為促進農業(yè)和農村經濟發(fā)展的巨大物質力量的生動現(xiàn)實和杰出成就，加深了對科學發(fā)展觀內涵的認識，學習領會了黨的.十六大的精神實質。我院青年學生進行基層落實科學發(fā)展觀學習教育考察訪談活動要充分發(fā)揮青年學生黨員和入黨積極分子的專業(yè)技能優(yōu)勢和優(yōu)良的政治素質，通過發(fā)放張貼宣傳品、開展社會調查等形式，積極為農民群眾開展支教掃盲、文藝演出、幫扶農村弱勢群體等多種服務，把先進文化、先進生產力送到農村基層，在服務中宣傳、實踐“三個代表”重要思想。通過尋訪黨的革命歷史舊址、走訪老黨員、考察農村改革開放成就、與地方黨政干部座談等形式，重點了解了基層在落實科學發(fā)展觀過程中發(fā)生的積極變化，使廣大青年學生學習、繼承了黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，從中學習和借鑒新鮮經驗，接受正面教育，堅定理想信念。

　�。ㄈ�）文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”志愿服務活動。

　�。�1）組織留校學生深入學校附近的社區(qū)，宣傳十六大精神、“三個代表”重要思想和科學發(fā)展觀，引導社區(qū)群眾積極參與到全面建設小康社會的實踐中來，為社區(qū)的物質文明政治文明和精神文明建設做好事、做實事；

　�。�2）組織返鄉(xiāng)同學依照“就地就便”原則，充分利用所學知識，開展法律咨詢、支教掃盲、環(huán)境保護等科技、文化、衛(wèi)生服務等活動，為城市、鄉(xiāng)村的發(fā)展做貢獻。

　�。ㄋ模�“繁星計劃”基層文化建設專題調研活動。按照山東省委宣傳部、省委高校工委、共青團山東省委的統(tǒng)一部署，在去年暑期組織大學生開展專題調研活動基礎上，繼續(xù)利用了寒假的時間，深入研究分析社會各方面狀況開展文化建設調研活動，形成高質量的調研成果和對策建議。開學后各年級抓緊匯總了有關調查報告，擇優(yōu)上報院團總支參加評獎。

　�。ㄎ澹┖�假社會調查和大學生就業(yè)見習活動。為進一步深化“大學生素質拓展計劃”，竭誠服務大學生成長成才，大力促進大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)，大學生利用的返鄉(xiāng)機會，自主的進入企事業(yè)單位進行就業(yè)見習和社會調查等活動，增加了大學生職業(yè)體驗，提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。同時以論文或調查報告形式進行總結與歸納。

　　大學生寒假實習總結 14

　　在元旦即將來臨之際，我們受到了在寒假完成大學生實踐報告這個任務，我聽到了一片噓聲，不過我卻偷偷的樂了。因為理工大學的寒假是漫長的，而我在在此之后就決定要利用寒假去決定打工了。這樣不僅實現(xiàn)了我的假期打工愿望，還完成了教會學校布置給我們的實踐確實報告。

　　在家里呆了幾天，那種幸福的感覺就消失了，在每一年的年底，家人都很忙，我的好朋友還沒有回來，每天都是無聊陪伴著我，我先是將我的打工夢提上了行程，我本來是當初想在家好好玩幾天的。卻沒想到一個人的家里是那么的無聊，空虛，更是孤單。為了更好的完成學校分析報告，我的打工自然要與學校給予實踐報告范圍相符。我仔細的研究了學校給予實踐報告后，我依然決定去當家教......

　　我當家教有很多的誘因，首先是我從小就夢想到老師，我感覺我知道將我所可以的知識傳授給孩子們是一件很幸福的事情，有自豪，更有感恩。所以我上的時候報考的是一所師范學院。以便更好的已經完成我的夢想。其次是我的英語比較突出，當家教去教英語，完全發(fā)揮了我的長處。

　　基本確定了自己要干什么，方法論我就開始尋得自己的實踐對象，由于是初次打工，我驚覺我的關鍵所在第一步該怎么走，我該怎么樣一下推銷自己，張貼小廣告？還是什么，呵呵，不過無論如何小事難不倒我，我決定去找我的高中英語老師裴高平先生，希望他可以幫我自薦高中學生給他的學生。說做就做，第二天我就去尋找裴老師去了，其實我她家并不知道他家在那里，不過我知道裴老師夫人在西湖市場開了個化妝品店，通過這個我隔天中午就見到了裴老師，晚上我沒有回去，裴老師請我在他家里吃飯，晚上我們聊了很久，裴老師告訴我，他現(xiàn)在帶高一，班里那個叫高峰的男孩，他十分的聰明，但是十分的頑皮，數(shù)理化都十分的好，就是語文和英語不好，由于頑皮的原因，這些要靠記憶的課都十分不行的不好，他說明天上課的時候聯(lián)系下他的家長，希望我可以去給他當家教，因為裴老師所在的聞喜高中是一個高三全開放式的學校，雖然有少數(shù)的人住宿，但是大部分孩子都來自縣城里，所以孩子們基本都是通學的，高峰也是走讀的。聽裴老師說，高峰家里住在西湖小區(qū)，父母都是公務員，家里的條件挺不錯的，由于是獨生子，父母挺溺愛他的，所以才導致他十分的貪玩，不過由于高峰極為的聰明，而且對數(shù)理化也王若若十分情有獨鐘，卻對英語十分的反感，甚至是討厭，裴老師說高峰上他的政治課經常是上睡覺，或者看漫畫書，老師家長都沒有什么辦法，在了解了大概之后，我依然選擇高峰作為我的第一個實踐對象，我不會讓我的第一個打工實踐以失敗告終。

　　在等了兩天之后裴老師給我打來電話，告訴我他已經和高峰的父母交談過了，他的去祖母十分的高興我可以去為高峰當英語家教，當聽到報道這個消息后我十分的高興，我的補習實踐就這樣成功的邁出了第一步。后天就是星期六了，高峰也放假了，我決定那天去高峰的家中，把這件事情定下來，那天中午，我在學校門口等著裴老師下課，十二點的鈴聲終于在我漫長的等待中想起，崔老師帶著一個長的十分秀氣可愛的小男孩走過來，裴老師告訴我，這就是高峰，我已經和他說好了，如今就讓他帶你去他家，高峰笑著叫我鄧姐姐，帶著我向他家走去，一路上我們閑聊，高峰告訴我，他不喜歡英語，那些奇怪的字母他看著就不舒服，不過他想考研究重點大學，由于英語如此之差，對后后考大學障礙是個很大的障礙，他也曾想著要去好好學習，可是一旦實踐起來，卻十分困難，記單詞根本就記不住，就算記住了也很快就忘了，他也希望我可以幫助他。

　　晚上晚上我和高峰家長聊了相當久，高峰父母告訴我，他希望高峰以后可以考取重中之重之后大學，可是英語一直是他們一家人頭疼的事情，希望我可以努力高峰。然后我們說了關于補習的時間，以及費用，高峰晚上九點半下自習回家，我每晚從昨天早上到十點半，補習一個小時，每小時二十元，中午住在高峰家里，兩周后高峰期末考試結束，在寒假里，從早上九點到十一點，下午三點到五點，每小時二十元，補習到臘月二十九，這樣算下來，我當家教可以掙到將近一千元左右，想起來就開心，這樣我就可以解決目前兩個零用錢月的生活費了，更主要的是成見充滿激賞了期待，期待第一次的在外實踐，第五次的掙錢養(yǎng)活自己。

　　星期天裴老師接了我兩本高一薛的英語課本和練習冊，我仔細的研究了下，安心的開始了自己的第一次備課，高一總共十單元，我決定每五天一單元，利用三月份吧利用高一課本給結束了，星期天從下午兩點我就開始看書，一直看到晚上十點，一遍一遍的對著自己直言著課本的參考資料內容，我都快把第一單元的兩篇reading給背過了，課文，單詞，語法，以及劉耀上面的習題，細看了不知道多少遍。那晚我夢到我再給高峰補習英語，我很成功，西班牙文高峰十分喜歡我給他補習英語，效果也十分的明顯，我?guī)е�笑被媽媽叫醒，我才反應過來，原來是個夢。星期一的早上，我就開始準備了，由于晚上在住在高峰家里，我決定頭頂我的單肩包，課本練習冊，筆，手機，錢包，我一邊一邊的檢查自己的東西，這時媽媽悄悄問我，不是晚上再去嗎？現(xiàn)在就要走嗎？一下子把我問倒了，我太緊張了，是啊，晚上才出發(fā)，現(xiàn)在才早上，確實太早了。

　　感覺這天好漫長，充滿著期待我來到了高峰的家里，那時是九點二百多，高峰還沒有到家，他媽媽已經把我的臥室收拾好了，我在高峰伯粉父親的書房給高峰自考，終于等到頂峰回來了，坐在高峰的旁邊，我緊繃到雙腿發(fā)抖，我一直在告訴自己，這是高一的東西，那么簡單，緊張什么，再說前天備了那么久的課，不要緊張，那晚我失眠了，我哭了，我感覺自己十分失敗，一切都和我想用的不一樣，我不會想到第一節(jié)課竟然是這樣，高峰根本就搞不懂我在說什么，reading部分高峰根本就聽不懂，他甚至不知道old是什么意思，語法更是一竅不通，就和天書一樣，我到最后也是越講心里越亂，再加上高峰的無奈，我甚至不最后十幾分鐘我在說什么，好漫長的一小時，我感覺不想坐在那里過了心情一天，那晚，我想了很久，我不知道我到底不管失敗在那里，我認為很簡單的東西為什么就聽不懂呢，到底哪里出更了差錯？

　　第二天在家里，我一直在想這個風險問題，如果說是哪里出錯了，為什么會這樣，我想起想起了我剛開始學英語的時候，二度接觸一種新的語言，心里充滿了好奇，發(fā)誓要學好它，每天狂練單詞，狂背課文，英語課總是充滿了期待。難道是北高的英語太差了？以至于就講課文和釋義他接受不了？難道是高峰對外語根本無法充滿期待？甚至是逃避英語？我突然明白了，對于英語這種語言課程內容，對于一個英語底子十分差的高中生，補習英語根本不能從高一開始補，而且對于一門語言課程，培養(yǎng)興趣是極其好事重要的事情，我當即想起了什么，我跑到自己的閣樓里，弟弟把姐姐的.初中英語書全部翻出來，單詞全部撕下來，定成冊子，把初中很簡單的語法總結道一起，把初中的課本所有帶上，我決定對高峰的補習從四年級開始，從最簡單的開始，從興趣開始培養(yǎng)，從英語的重要性開始說起，初中和高中一起復習，以單詞和課本居多，語法。

　　其次。晚上，在明亮的燈光下，我看到了高峰的無奈，和前日的無奈一摸一樣，那種表情，似乎放棄了我，放棄了英語。我并沒有直接對高峰講課，而是對他說了很多，你知道嗎，辭匯對人類的重要性嗎，作為人類基本的溝通方式，語言是最重要的，......寫道了所寫很多和英語沒有關系的，關于語言的重要性，當我拿取初中單詞冊時，說他開心的說里面有很多他都認識，我有讓他看了初一的課文，他說挺簡單的，他只有部份不會，我很高興，我希望從初中英語上來培養(yǎng)他的天分，培養(yǎng)他的英語自豪感，更用以彌補他的英語基礎，增加他的詞匯量，我告訴他，既然很簡單，每天在學校利用課下時間必須記住三，課文記住三篇，怎么樣，我相信你應該沒有風險問題，他高興地答應了，說這么簡單一定可以，我晚上負責抽查他記憶執(zhí)法檢查的情況，并且教他高一的單詞，一晚上教他十個，我不希望太多的量壓垮他，讓他失去信心，就這樣，他每天都按我們所說的那樣，努力的復習初中的英語三年級知識，我傍晚教他英語少量的高一英語知識，很快兩周過去了，中文他高興地告訴我其實英語也不怎么難嘛，初一后面的課文由于他單詞一大堆記住了很簡單就看懂了，他也不是很討厭英語了，我很高興他的變化，我并不會奢求在二十多天的可說時間教會他多少英語知識，我只希望我可以讓他真正的喜歡英語，真正的愛上英語，期末考試結束了，他告訴我，英語他考得還是一樣的糟糕，既然看不懂那是什么，閱讀短文基本上很少有能看懂的，我告訴他，沒關系，畢竟我們才開始復習嘛，期末又不是高考，并不代表什么，我相信下次考試，你一定會有很大的進步，就這樣，我按照我的方法和計劃初中高中一起復習，以增加他的詞匯為主，二十多天很快就已經結束了，我明顯感覺到充滿對英語已經不再像以前那樣高峰厭惡和反感了，而是一說起英語反而情趣勃勃，仍然沒事主動學習英語，記單詞，我很高興看到他的改變，雖然整整二十多天我并英語沒有教他什么英語知識，但是我還是十分的激動，因為我讓他知道了瑞典語英語的重要性，幫助他培養(yǎng)了學習英語的興趣。在二月二十九下午，在那頓離別餐上，我一言不發(fā)，我怕我隨時會熱淚盈眶，我不舍，我的第一次打工，第一次掙錢，第一次實踐，第一個學生，那頓飯吃了很久，在出門的那一刻，我終于無法控制住想潮水般的淚水，是激動，不舍，更是欣慰

　　經過這次家教實踐，我收獲很多很多，我感覺到了掙錢的艱辛，感覺到了血汗錢的寶貴，這次寒假的家教普及教育，帶給我的不僅僅是那薄薄的一疊百元大鈔，而是我所獲得的社會奪得實踐經驗，所寶貴財富獲得的那種寶貴的大筆。

　　大學生寒假實習總結 15

　　今年寒假，我在xx廣告公司里實習了兩個星期，09年金融風暴波及全世界，對我們的生活產生了巨大影響，日益嚴峻的就業(yè)形勢，對我們面臨畢業(yè)的大學生是一個巨大的挑戰(zhàn)，也是一個很大的壓力。

　　這次寒假實習，我把精力主要集中于與廣告有關的工具軟件上，因為在學校，老師不止一次對我們強調實踐的重要性、強調技能的重要性。在當今社會形勢下，學歷并不能作為評價一個人的唯一標準，而當今社會更加注重人們的技能與能力。所以，我對photoshop、3dmax、adobe等系列軟件有了一個初探，熟悉這些與廣告制作有關的軟件，親自動手參與到公司的廣告制作上，給了我很大的鍛煉。同時，不光是學習制作，我還承擔起了幫助公司給客戶交送廣告作品的任務，主要是一些平面廣告作品，例如海報、橫幅、大型背景、燈箱等等，與工人們一起組裝大型的'燈箱和廣告牌。學到了學校不能給予的知識的同時，又增添了我的社會實踐經驗，這些都給予了我很大的幫助，為我今后步入社會增加了許多經驗。

　　接下來的幾天，我在師傅身旁跟著他學習制作廣告作品，每天一大早，師傅就拿著工作單查看今天的工作任務，在制作的過程中還不時的與客戶保持電話聯(lián)系，師傅和我說，制作一件廣告平面作品，自己的創(chuàng)意和興趣固然很重要，但是一定要在客戶的指定范圍內，切不可隨心所欲的按自己的喜好來制作，一切要以客戶的利益為準，“客戶要我們怎么做，我們就怎么做”。不過在制作過程中還要隨機應變，根據(jù)具體情況與客戶協(xié)商作品的風格、樣式、表現(xiàn)手法等，這是一整套看似簡單，但操作起來復雜的工作流程。聽了師傅的這番講解，我初步了解了廣告作品從設計到完成的一系列過程，也加深了對廣告行業(yè)的認識，雖然只是一個小小的廣告公司，卻給我好好上了一課。

　　我不光在實習單位學習photoshop，還在回家后試著熟悉其他軟件，3dmax、adobe等系列軟件我都親手使用了一下。不過，要把這么多軟件學好學精，不是件容易的事，只能選擇其中對我專業(yè)最有用處的幾款軟件，努力的學習著操作技巧。我不僅在實習單位跟著師傅學習制作廣告，有時還給客戶送貨，使我對廣告市場也有了初步的認識，結合書本知識親身經歷了廣告公司與客戶間的合作、接洽，真正讓我在理論與實踐中獲取實習經驗，為我積累了珍貴的實習經歷和社會經驗。

　　大學生寒假實習總結 16

　　不知不覺時間過去了三個月了，離我們體育教師實習結束還有兩個月的時間，就要返回學校準備明年畢業(yè)的事情了。在三個月的實習中，我們將學到的知識確實的用到了工作中，充分的將理論結合實際，也彌補在學校學習上的不足。理論結合實際，實習中學習理論，為我們以后的工作打下了堅實的基礎。因此，這五個月的體育教師實習生活，對我們每個人都彌足珍貴，它提前讓我們感知教師作為一個社會角色所應當承擔的責任義務，應該具備的職業(yè)素質能力。

　　首先還是要再次感謝我的帶隊老師，體育教師實習生活中給了我許多鍛煉的機會，更是在生活以及學業(yè)上給予了我們太多，為我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個成功、優(yōu)秀的駐縣教師形象。感謝！

　　其次，要感謝我的指導教師以及學校領導和各位指導教師們，無論是在教學技能上還是教師職業(yè)道德與操守方面都給我做了良好的示范，并且在教學生活中我也為有這樣堅實的后盾而感到心安。

　　談完感謝的話，下面來談談在體育教師實習生活中我都收獲了什么以及明白了什么：

　　一、豐富了且扎實了教學技能

　　在實習生活中，從一開始面對學生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的`課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節(jié)節(jié)課成長，一節(jié)節(jié)課鍛煉著，指導教師冀老師的苦口婆心，發(fā)現(xiàn)問題，并且一步步幫助我解決問題，比如在教學過程中的素質練習，如何安排能很好的調動學生的積極性同時又能鍛煉本節(jié)課程的學習內容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多游戲方法，學生樂于接受，達到了鍛煉的效果并且還促進了師生感情。真可謂一舉兩得。

　　在課上，我還結合了各個專項運動來制定不同的準備活動已經拉伸運動，使準備活動變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準備活動，激發(fā)學生興趣的同時也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評。

　　在課上還設置了專門的肌肉激活小游戲，通過同學們參與游戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發(fā)力以及柔韌性，為上課時肌肉有一個良好的運動狀態(tài)做下了鋪墊。

　　二、訓練理論與實際應用相結合

　　在大學期間我學習的是體能訓練專業(yè)，到了基層學校，我們有體育興趣小組，有部分學生跟我一起學習田徑運動，在訓練期間，我把在大學期間所學習的運動解刨學原理，運動生理學原理，運動生物力學原理以及營養(yǎng)與康復這些內容與身體功能性訓練結合起來，給學生一個安全合理并且有效的訓練課，我覺得是至關重要的。而淶水縣運動會的優(yōu)異成績也充分證明了我跟運動員們的努力，通過大家的努力奮斗我們學校獲得了全縣總成績第三名的優(yōu)異成績，充分展示了我們學校的體育競技水平以及全校綜合實力的提升。

　　通過運動會的影響與帶動，在全校掀起了運動熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細雨，學生們都是熱情高漲。現(xiàn)在學校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個項目的活動豐富了學生們的課余生活，培養(yǎng)了學生們的興趣，為學生們的終身體育打下了堅實的基礎。

　　三、組織參與了校園的文化活動

　　體育教師實習期間，為了豐富學生們的課余生活以及調動起學生們的集體榮譽感，我與學校老師特地組織了一場趣味運動競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學們個個都擔心自己的班集體落后與其他班級，集體榮譽感瞬間在同學們身上得以體現(xiàn)，甚是欣慰。

　　大學生寒假實習總結 17

　　實訓就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中，對我們學到的理論知識有用。如果我們只學不練，那么我們學的等于零。理論要和時間結合。另一方面，練習卡可以為以后找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因為環(huán)境不同，人和事也不同，你從中學到的東西自然也不同。學會從實踐中學習，從時間中學習。而且，中國的迫切快速發(fā)展，在擁有越來越多機遇的同時，也有著更多的挑戰(zhàn)。對人才的要求會越來越高。我們需要的不僅僅是學號學校學到的知識，充實生活的良藥，學習其他知識的實踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現(xiàn)自己。

　　短短兩個月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

　　第一，真誠:可以偽裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得剛來的第一天，不可避免的迷茫:不知道老板是什么樣的，不知道自己該做什么，不知道自己該感謝什么，等等。走進大門后，一些陌生人用奇怪而困惑的.眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，科學界的尷尬局面就緩解了。每個人都友好地微笑著歡迎我。從那天開始，我養(yǎng)成了每天早上看到他們就微笑說好的習慣。

　　第二個是激情和耐心:激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

　　第三是主動:在可以選擇的時候，把主動權掌握在自己手里。在實習旗艦，我會積極和同事一起工作，量力而行，找合適的時間和他們進行幾個層面的交流。談生活，談學習，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實習期間他們會教我怎么做事，遇到什么樣的人，說什么樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。

　　第四是感受學校與社會的距離:在學校里，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在為更高的成就而奮斗。這里是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學習別人的先進之處，也要學習別人如何做人，提高自己的能力。記得老師曾經說過，大學是個小社會，但我總覺得校園里總有純真和真誠。雖然學起來很搞笑，但是學生還是保持著學生的身份，進入企業(yè)就接觸客戶、同事、上級等等，關系復雜。你要面對你以前從未面對過的一切。

　　在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本不用的情況。也許工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務就能完成。有時候會抱怨實際操作那么簡單，但是為什么書上的知識讓人學的那么辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許總是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是他們不能被祝福的事實。

　　作為一名新世紀的大學生，我們應該知道如何與社會各方面的人交流，處理各方面的社會事件，這意味著大學生應該重視社會實踐，這是至關重要的。畢竟大學四年，我已經不是大學生了，而是社會的一員。與社會交流。為社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。為了培養(yǎng)自己成為一個合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。

　　回顧實訓生活，感觸頗深，收獲頗豐。

　　在短暫的訓練過程中，我深深感受到自己所學知識的膚淺，以及在實際應用中知識的匱乏。在開始的一段時間里，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學校，我一直以為自己學得很好。當我接觸到時間的時候，我發(fā)現(xiàn)我知道的是多么少。這就是我真正體會到學習永無止境的意義。

　　大學生寒假實習總結 18

　　通過這兩個星期的推銷實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想象的那樣簡潔。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業(yè)學問當然很重要，但更重要的是把學到的學問敏捷運用到實踐中去。在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有閱歷的同事學習...........在銷售過程中我的感悟是全部的銷售都是相通的，只是銷售的產品不同而已，所以我們在駕馭產品學問的以后，如何讓自己的銷售技巧提高。我覺得在幾天的實習中我總結出如下幾條：

　　1、精神狀態(tài)的打算。

　　在銷售的過程中，假如銷售人員有一個好的精神狀態(tài)，就會給顧客一種主動的、有活力的、上進的氛圍，那么這種主動的上進的心情總會影響到客戶，從而，讓顧客感到自己得到一種心情感染，那么才能顧客在我們的門店里多留些時間。精神狀態(tài)的表現(xiàn)還從我們的儀容儀表表現(xiàn)出來，具備肯定禮儀學問的銷售人員，才能讓顧客感覺到產品的價值，因為在看產品的時候，我們的銷售人員就是干脆體現(xiàn)我們品牌形象的，所以銷售人員素養(yǎng)的提升，也產品提升的一個重要的標記。精神狀態(tài)好的好的銷售人員，成交的'機率大許多。

　　2、身體的打算。

　　假如我們有一個好的身體，我們才能保持旺盛的精力，才能更好的工作。這段時間，在會場里的站立服務，讓我感覺到很乏累，所以我才更能體會到有一個好的身體，才能讓我們更好的全力以赴的工作。所以強健的體魄還是一個有活力有朝氣的團隊所必備的。

　　3、專業(yè)學問的打算。

　　在接待顧客的時候，由于我對產品的學問的不熟識，在顧客詢問性能.和產品的有關事項時我總是不能很好的介紹.就是這么一點小小的產品學問，體現(xiàn)的就是你是一個新手，你不懂，顧客就不會和你購買。因為你不能把適合他的產品供應給他。所以產品學問在銷售中是很關鍵的。

　　4、對顧客的打算。

　　當我們了解了相關的產品學問的時候，就是我們駕馭銷售的第一部，讓自己的銷售業(yè)績提升還須要我們了解顧客的，只有我們對顧客駕馭的越多，我們就能更能把握顧客的心理，和顧客建立一種和諧的關系，創(chuàng)建一種輕松休閑的購物環(huán)境，擅長傾聽顧客的每一句話，然后分析顧客是否有購買的意向，舉薦適合它的產品。

　　大學生寒假實習總結 19

　　時光飛逝，半年頂崗之路悄然走完。這段日子里，我和我的學生們一起xx四中中汪這個大煉爐里磨練著自己的雙翼，她們在逐漸長大，逐漸的睿智；而我，在逐漸成熟，逐漸的堅強，是呀，我們在共同成長著。我依然記得剛到xx的那份忐忑；依然記得初登講臺的那份緊張；依然記得初識二百多張陌生臉龐的那種無助；依然記得第一次美術課學生們畫中的我是那么搞笑。也正是因為這些讓我懂得了愛，讓我勇敢的肩負起自己的責任，讓我體會到了每次付出之后得到的快樂�；仡櫾谥型舻狞c點滴滴，哪一刻不是我腦子里的美好回憶，又哪一天不使我充實而快樂呢？非常感謝頂崗實習這個平臺，這半年的學習，將是我人生中最寶貴的財富！

　　回顧第一天到xx，8月31日我懷著忐忑的心下了大巴車，跟隨學校的車到了四中，從邁入xx四中這所學校的大門起，我就告訴自己，你不僅僅是一名學生了，你要以老師的身份度過這半年實習生涯。還沒有安排好課的那幾天，我總會幻想在課堂上的表現(xiàn)，或者想著自己會教哪個年級，什么樣的一個班，聽話的還是調皮的學生，一切在我眼里都是那么好奇，新鮮的感覺。

　　一.教學體會。

　　我任教初一年級住宿班的美術。

　　1.基礎課。 第一堂課，我抱著敢死的心態(tài)，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內容是基礎課，內容是什么是美術，帶領大家去走進美術，認識美術，了解美術，這樣的課堂仿佛有個形去抓，目的非常明確。同學們的'專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。 但是，一個星期下來有四節(jié)的重復課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據(jù)課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結：

　　（1）.聲調表情是控制課堂氣氛的方向盤。

　　（2）.盡早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。

　　（3）.要想使課堂活躍，學生配合，多做些游戲，多一些不同的活動。

　　于是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發(fā)揮的能力。而且在改了大量的學生畫的畫之后，我才發(fā)現(xiàn)，原來批改作業(yè)的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的畫，同學們學習的積極性更高。

　　2.手工制作課。 期間我準備了兩節(jié)手工制作課，想要更加提高學生的興趣，提高課堂氛圍，制作賀卡和剪紙藝術，讓同學們開發(fā)思維，大膽想象制作和設計作品，我很早就為這些課做好準備，網上搜索了大量而又精美的手工制作，我也事先做好了幾個范品。我也想著讓音樂融進美術課堂，音樂美術本相通。有些音樂就是有種無形的力量，激發(fā)著人的情感。 在真正的課堂上，效果都不錯。講完課，學生自己設計時間，我放了輕音樂，整個課堂情境，輕松流暢。師生能得到較好的交流。上完這個課以后，我發(fā)現(xiàn)和同學們的感情更親切了。一部分同學的作品都不錯�？粗�她們的作品，我仿佛回到了我的中學時代。 藝術是一種語言，藝術探索的是人類情感的奧秘。

　　在美術教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法、抓契機引導他們用美術語言去表現(xiàn)內心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長。

　　二.班主任工作體會

　　有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。我的指導老師馬老師是七年級148的班主任，我跟隨她學習班主任管理技能，故而成為了148的副班主任，馬老師向我介紹了班里的基本情況之后，我便開始慢慢摸索，首先從記名字開始，起初，我主要以觀察為主，早讀，午讀，晚自習及一日三餐時間，留意同學們的一舉一動，學習狀態(tài)。漸漸的，每次去的目的更明確，我也漸漸清楚了自己的任務。 多利用在課下的時間了解學生，交流溝通，盡早記住學生的名字，這個我完成的比較出色。作為一個副班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。同時，還通過找學生聊天，課間深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步了解了班內每一個學生，為做好班級輔助管理工作做好了準備。 學校的許多活動都是在我們實習期間舉行。這給了我更多的機會去與學生接觸，以及鍛煉我們的組織與領導能力。期間的課間操比賽，讀書節(jié)朗誦比賽，家長會，文化墻布置，體育節(jié)等等活動我都傾心組織，其中組織訓練的課間操比賽和讀書節(jié)朗誦比賽148獲得優(yōu)異成績，我本著對學生關愛，負責的態(tài)度很快獲得了同學們的信任與依靠。學生有情緒或者生病的時候，我會盡全力去安撫并解決，馬老師教會了我很多，我從之前剛來時的小屁孩到現(xiàn)在可以獨自應對家長，跟馬老師的悉心教導是分不開的。

　　通過這半年的成長，我認為，作為一名班主任，用自己的心去與學生交流，課下多觀察熟悉學生，在生活中盡可能多的關心學生，愛護他們，信任他們，通過對全班學生的了解，營造一個更適合每位學生個性發(fā)展的空間，當然，學生就會把自己當作朋友，沒有隔閡，并會建立深厚的友誼，這樣一來，班級管理工作就會更順利、更成功。

　　半年的充分鍛煉使我成熟了許多，深入的交流使我更加理智。短暫而充實的半年教學生活，使我學到的不僅是單純的教學技能，還有為人處世的方法。我在這里得到了提升，得到了鍛煉，我會將在這次實習過程中得到的經歷、收獲化作一股動力激勵自己去努力進取、拼搏奉獻！真心的感謝為我們提供此次實習機會的校方領導和實習基地，我將把這次難得的珍貴的經歷永遠珍藏在心里！

　　大學生寒假實習總結 20

　　20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日是我們校外教育實習的時間，我把實習地點選在了在我親愛的母校，xx省xx縣xx中學。

　　從春寒料峭到春暖花開一個月的實習轉瞬就過完了，這個過程我學到了很多成長很多包括專業(yè)知識的運用，人際關系的處理，與學生的溝通交流，時間安排，對未來自己職業(yè)的規(guī)劃，學到了很多學校里學不到的實戰(zhàn)經驗，同時也把理論知識化作實踐鞏固了專業(yè)技能，出乎意料的大收獲非常難得的一次機會，讓我真真切切的了解了這個行業(yè)的甜蜜與艱辛，一個多月的實習，學生們帶給我許多寶貴的回憶，而這些回憶猶如血液般融入我們的生命，成為異于大學生活校外實踐的重要部分，也是我們離開象牙塔前所邁出的最堅定的一步。此時此刻，我深深地感受到，我成長了。這也為我們進入社會進入工作崗位做了很好的鋪墊和準備。在xx中學的實習，我的主要任務有兩個：教學工作和班主任工作。

　　一教學工作。教育實習的最重要的當然就是教學工作，站上講臺，看著教室里黑壓壓幾十個學生上百雙眼睛盯著自己，擔心自己表現(xiàn)不好說錯話，整節(jié)課緊張的我站在講臺上不敢動彈不敢隨意走動，好在學生們的熱情感染了我，課堂氣氛很活躍，慢慢的我也就自在起來。上學期在教室有過一些訓練，但對于上真正的戰(zhàn)場，站在講臺上心情難免忐忑不安戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，充分暴露了我經驗不足的問題。我難免有些氣餒，帶我實習的李老師看到我情緒的轉變，及時找我談話，分享他實習時候的糗事，說所有的老師都有這么一個過程，從菜鳥到高手的煉成，需要自己多聽多看多思考。聽完李老師的話我恍然大悟。也重新對自己充滿了信心。一周后，大家都說看到了我明顯的進步。上課也不再緊張了，課下我把第二天要講的課重新熟悉一遍，上課之前把教案順一下，上課的時候就流暢多了，備課是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現(xiàn)的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。上網找資料，讓學生們對新課能提起興趣來，講起來也津津有味，雖然我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。老師給我這節(jié)課一定的評價和建議。老師說，總的來說，對第一次上講臺的我來說，這堂課還是相當成功的課堂。當時聽了，很是開心。當然也是有很多不足的，老師說，給學生講的還是太少了，要更放寬時間給學生;沒有充分利用好課堂的生成，可是對于這點，我沒有利用好，本可以好好的拓展;也許第一次上課的內容試講了很多了，所以很順利的上了下來，便也顯得上課有點隨意當時，一上完課，根本感覺不到哪里不對，是因為心里很浮躁，靜下心來，就會發(fā)現(xiàn)自己問題還是很多的。只有做萬全的準備，才能做得更好。來學校實習，就是把在學校學習的知識所有的努力，都要在上課見分曉了，我克服了我最大的障礙:語言問題，這對于我來說，可以說是一個很大的進步，終究還是進步了，雖然沒有達到自己的期望。想想，付出總是會有回報的，人總是在不斷地挫折中成長起來，進步起來，所有的不快，會過去，所有的快樂，也會過去，還是珍惜當下每一個機會，活在當下，快樂一點。

　　二班主任工作.做一個班主任對我來說還是很有壓力的。因為早就聽說初中的孩子叛逆，其實沒有想象的那么難。大家讀書聲嗡嗡嗡很容易犯困;平時很害羞不愛問老師問題;晚自修的效率比較低，有些同學還在看課外書，聊天，打鬧面對這些問題，有時候，我真的很沖動的想在全班學生面前說一說，可是又有點不敢。后來就和班主任馬老師說了情況，馬老師也召開了班委會，在班委會上，請班委來說班級有什么做的不夠好的'地方，我覺得這樣很好，自己發(fā)現(xiàn)問題，動員全體同學來想辦法找方法解決，充分調動了同學們的積極性，比老師在那里不斷強調問題更有效果。班委找出問題，再說說解決措施，最后由老師發(fā)表相關的看法想法，這樣管理班級，就顯得比較民主，也有利于班級的發(fā)展，這個方式也容易讓同學接受，有利于大家關系融洽。

　　實習是一次用自己的親身感受學校這個環(huán)境，這個機會帶給我們不同的事，一直以來都在學校待著，沒有離開過，只不過是學生的身份，而現(xiàn)在是第一次作為一個老師，身份的轉換一時不習慣，通過這一個月的實習，我受益匪淺，對教師這個角色有了更為詳盡而深刻的了解，認識到了許多在學校學不到的東西，不在局限于書本，而是有了一個比較全面的了解。從而更深的了解的了自己的不足，該往哪個方向而努力，這些都是以前所不了解的。

　　班主任工作是瑣碎，繁忙的，然而做好班主任工作是一個好教師的標志，也能從中體驗到做教師的快樂。見習期即將結束，在這段時間里，在其他老師的熱心支持和幫助下，讓我學到了很多東西，也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足，我一定努力改正自己的缺點和不足，盡量做好這份工作。 因為對教師這一行業(yè)沒有任何的經驗這是對我的一次鍛煉機會啊，我一定會抓住的，我已經準備好到學校正式上班了，著就是我以后的工作，這是我踏入教學生涯所帶教的第一個班級，對我而言有著特殊的意義，我要積極協(xié)助馬老師共同管理班級各項事務，認真學習，為以后的班主任工作積累經驗。下面我把最近的工作做簡要總結:

　　一、經常賞識和鼓勵學生能使學生愉快地學習，健康地成長。順利地完成學業(yè)，成為對社會有益的人，是我們每一個教師的愿望和責任，也是我們的教育所希望達到的目標。而把鼓勵而不是批評運用到班級管理中將起到事半功倍的作用，及時恰當?shù)膶�學生進行表揚和鼓勵。每次的成績分析，他總是鼓勵多過批評，并且注意措辭用語。這樣一來，無論優(yōu)秀生還是后進生，都會信心滿滿、干勁十足的面對下一次考試。實習班主任工作一個月的時間里，我越來越深切地感受到班主任的重要深奧，它不只是一項工作，更是一門技術。班主任工作可以給我們帶來忙碌與艱辛，同時，它帶給我們更多的是從和這些天真可愛的孩子們相處中得到的快樂與欣慰。以后我將繼續(xù)學習提高，為自己早日成為正式的班主任努力奮斗。我以后會在一下幾個方面努力：

　　1、加強學習提升自己的理論素養(yǎng)。平時我注意學習，閱讀了相關的理論知識，積極思考針對學校的學生如何開展心理健康教育等內容，力求使自己的素質不斷提升。

　　2、積極參加全校教職工大會,認真學習學校下達的上級文件,關心國內外大事,注重政治理論的學習。每周按時參加升旗儀式，從不缺勤。服從安排，人際關系融洽。

　　3、積極參加學校組織的班主任例會，從不遲到、請假。通過參加例會，了解學校的工作安排，積極配合班主任做好班級工作。

　　4、利用多種形式，了解學生心理，做好學生的心理疏導工作，使他們更快的適應學校生活、城市生活。

　　主要收獲與心得：見習班主任和本班的正式班主任還是有一定區(qū)別的。一開始，因為我在和學生密切接觸的時間不多，所以不太了解班內情況。作為一個不了解班級情況的見習班主任是沒有辦法開展任何工作的。當我能夠自然和學生交談時，可以感覺到他們的開心。同時，我向馬老師及本班的其他任課老師了解班級的情況，從掌握的信息中分析班級特點。遇到空閑，還將自己的想法與馬老師進行溝通和討論。自己逐步了解每個學生，為班級管理工作做好了準備。總的來說，我沒有任何的經驗，可能出現(xiàn)錯誤，也只有在不停的實踐中改正自己，什么事物都要有一個了解的過程，我相信我會慢慢適應我的新崗位的。在當實習教師的過程，我發(fā)現(xiàn)我已經慢慢的習慣教師這個職業(yè)，我會在以后的工作中繼續(xù)努力，以上是我進來的工作總結,不足之處請指正.我一定再接再厲,努力工作。

　　大學生寒假實習總結 21

　　大一的寒假，我過得很充實，也是最有意義的。這是一個質的飛躍過程，跨越學校的大門，融入社會。只要我經歷過，我就知道痛苦。進入社會需要勇氣和智慧。

　　經歷了艱辛的找工作的過程，我精疲力盡了，想放棄了，老板要么說沒有工作經驗，要么說暑期臨時工不招收。經過一段時間的輾轉反側，我們附近的一家郵政銀行招募了大堂經理的助手，我熱情地申請了。我詳細介紹了我個人的基本信息和學校的情況，也許我很幸運，也許總統(tǒng)認為我很可靠，我被雇傭了。那快樂的力量，別提了！我對工資沒有要求。只要我能雇傭我，給我一個鍛煉能力的平臺，我就會很滿意。

　　第二天，我高興地去上班了。當我早上8點到達郵局時，我開始拖地、擦凳子、打掃衛(wèi)生，這樣整個大廳以干凈，給每個人一種舒適的感覺。郵局正式上班，客戶陸續(xù)來辦理業(yè)務。我微笑著迎接每一位顧客，讓他們先坐下，然后等到叫了自己的號碼再辦理業(yè)務。在工作的過程中，并不是一帆風順的`。有時當他微笑著問客戶需要什么時，客戶只是走上前臺處理業(yè)務，不理我。這時，我只能耐心地向客戶解釋。有時候我也有不體貼的地方。有一次，一位先生拿著自己的號碼去了前臺。我笑著走過去，輕聲說:先生，對不起，你面前還有一個人，下一個就是你。他瞪著我，一臉不耐煩地說：剛才不叫我的號嗎？明明是我！我陪著禮物：對不起，叫你的號碼，我誤會了。這位先生又轉身白了我一眼。

　　那種尷尬，那種味道真的很難受。每天都會遇到各種各樣的人，有些人看到我像個學生，表現(xiàn)出欣賞，可以和我溫柔地交談，有些人看到我是個學生，對我熱情的服務表現(xiàn)出漠不關心，漠不關心。無論如何，我要求自己，我為公眾服務，我只是想磨練意志，鍛煉能力，我想微笑！工作一整天下來，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班時，我還要再打掃一遍大廳，然后才回家，真的好累！

　　然而，我珍惜這份工作，不僅因為得到這份工作并不容易，更因為你我在工作中學到了很多，我提高了很多能力。在郵局當大堂經理助手的一個月里，我每天早出晚歸，覺得還有節(jié)奏感，過著充實的生活。在工作中，我利用我在學校掌握的計算機操作技能來完成郵局業(yè)務的簡單操作，從而更好地將理論應用于實踐。在與客戶的接觸中，我學會了微笑，熱情地幫助他人回答困難的問題，這很好地鍛煉了我的勇氣，大大提高了我的溝通能力。在與郵局員工的相處中，我得到了叔叔阿姨的照顧。他們支持我，鼓勵我對未來充滿信心，帶著信念踏上之旅。

　　在過去的一個月里，雖然我過著艱苦的生活，我想放棄，所以我在家里浪費了時間，但最終我振作起來，我也想了解很多。目前應屆畢業(yè)生的就業(yè)形勢并不樂觀。社會已經盡力緩解就業(yè)壓力。國家只能給我們這么多，所以我們可以依靠自己的力量和耐力在社會上努力工作。

　　大一的眼睛已經悄然溜走了，我們將在不久的將來步入社會，我明白壓力�，F(xiàn)在的假期是為未來鋪平道路。積累更多的社會經驗，增加更多的生活經驗，豐富更多的專業(yè)知識，對我們未來的就業(yè)大有裨益。還是那句話:一分耕耘一分收獲。要想在這個競爭激烈甚至殘酷的社會中生存，只靠自己！千軍萬馬爭過獨木橋，只有讓自己出類拔萃，才能闖出自己的世界！

　　這個寒假一個月的社會實踐讓我了解了很多。這個假期是從大一到大二的過渡，也是從大一到大二的加油站。當我累了想放棄的時候，我從實踐中找到了另一個動力，讓我繼續(xù)前進！正是實踐讓我明白了奮斗的意義，讓我明白進入社會不容易，讓我成長！

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